為自己而活，這樣的理論聽起來不陌生，
現代社會個人主義掛帥，
每個人都想掙脫過去社會和家庭給的牢籠，
所以年輕一輩的孩子變的任性和自私，不顧慮別人。
但這樣的傾向真的就是為自己而活?
我想這多半是一種對權威和社會的叛逆，
不願像前人一樣被束縛，也不願被父母長輩掌控。
但一個人若不能真正了解自己的起心動念，
那如何能逃脫自己的慣性或者成長環境所帶給我們的影響，
而得到真正的自由，做自己的主人?
現在的我將近40歲了，
從我自身和身邊人的經驗看來，
絕大部分的人無法不在意別人的看法，
總是在配合或迎合身邊的人生活，
事實上，生活在群體裡的我們也必須要配合別人生活，
因為我們並不是泰山，生活在野生動物中，
人類的社群生活有些必須遵守的人際規則，
否則將會造成很多的彼此傷害與爭戰，
那麼我們又如何在彼此配合中又為自己而活?
記得在接觸心靈成長初期，
已經慢慢開始會去發現自己的狀態，
有一次和一個比較熱情表達自己的同事逛街，
一路上都是她拉著我走，
她不斷的發表自己對不同商品的感受和她的想法，
同時也問我的感覺，而我只是配合她的想法回答著"對阿"或是"不錯阿"，
但我內心卻是另一回事，她覺得好的東西我都覺得只是還好，
雖說是兩人逛街，但一點開心的心情也沒有。
後來同事先離開了，
我在同樣的商場走了一次，
卻忽然發現，剛剛她說過可愛的玩偶，
仔細看還真的是蠻可愛，
但先前我卻沒有這樣的感受，
原來之前的我，表面上是在配合對方，
心裡卻忙著反對她，所以失去了享受美好事物的能力，
其實我自己內在失去了平衡，
我以為不破壞人際關係，讓對方喜歡自己的方式就是去配合她，
但在這個關係中我失去了自己，
所以我把責任怪在對方身上，
認為是她太搶戲而厭惡對方，也反對她的品味及行為，
這樣的戲碼在我的人際關係中反覆出現，
所以我無法與人有太多長久而近距離的相處，
因為每當新鮮感過後，
我不斷的發現關係會呈現一種讓自己窒息的感受，
我總讓自己失去主權和表達的機會，
開始感到不自由，無法用自在的方式和人相處，
最後我會選擇逃開，或讓自己處在不需要這麼頻繁接觸的狀態，
面對男女感情我更害怕失去自己，
因為愛情當中的各種互動關係，
會讓我更強烈地感受到自己無法完整，
我害怕讓對方認識與接受我的真實樣貌，
我總急著在一切還未成型前先打碎，
害怕終將會進入那個無法呼吸的窒息狀態裡。
這樣的我反映了一件事，
那就是我不了解自己的價值，
我無法尊重自己，為自己爭取權益，
那怕是簡單的像吃自己想吃的東西，或是去自己想去的地方，
只要和旁人在一起我總是要配合對方，
雖然看起來得到了朋友們的友誼，
但心裡卻很清楚，我永遠必須與人保持距離，
否則痛苦隨即就到。
用另一種滿足自尊心的說法就是~"我和人在一起很容易膩，沒有耐心"
其實真相是我無法處理圓滿的人際關係，
或者說我無法真正接納自己，無法用真實的樣貌與人相處。
在這樣的心理狀態下，我怎麼可能為自己而活?
我很不自由，也不懂得如何愛自己，
所以我當然也無法真的去愛別人。
一個不了解自我價值的人，可能會呈現出各種不同的狀態，
有可能是容易生氣，情緒起伏大的樣貌，
和這樣的人相處，必須隨時小心會踩到他的地雷，
而那些地雷就是他自己無法接納自己所造成的漩渦，
他渴望別人能去體會他，能夠按著他所希望的樣子去相處，
他被自己的情緒所掌控，一樣活的不自由。
所以當一個人不了解自己在一個甚麼樣的軌道上循環時，
就會被慣性或是命運拉著走。
有時候人們以為用迴避的方式可以保有自己的主權，
但事實上，那並不會讓自己感受到身為人的珍貴，
在遭受打擊時，我們只會稱自己為懦夫。
而我所學習與領會到的"為自己而活"並不容易達成，
它必須在每件小事上去練習，
放掉我們的自我設限，
學習與人相處時開始表達自己真正的意見而不傷害人，
接受別人的見解、建議甚至是指使或命令時，
必須先通過自己的心，了解做這件事的意義是甚麼，
最後再由自己決定去執行，
那與被別人決定或強迫不同，那只會讓自己感到窩囊，
雖然我一樣做了這件事，但那是我決定要做，
所以我仍然擁有我的主權。
而當我能在每件事情上為自己負起責任時，
才算是有資格為我自己而活，
當我能這樣對待自己的生命時，
我們才能允許別人同樣擁有自由為他們自己而活。
"一個人不能為自己負起責任時就是悲劇的開始"
這句話在廣播節目的片頭上我重複了三年，
這是一個非常重要的觀念，
人要為自己做的每件事負起責任，
可一個心靈不夠堅強的人其實很難達成。
我們要擁有強健的心靈，
必須需經過不斷的磨練與成長，
老天爺會給我們種種功課，
人生在世無法逃避。
在種種衝擊下，我們常會迷失自我，
這時真的需要別人的引導與陪伴，
讓我們能釐清自己，看見前路。
而我們在從事的心靈成長正是這樣的任務，
陪伴、分享、引導、學習、彼此相愛。
將自己超越的經驗分享給更多人，
讓每個人能為自己而活，能為愛而活，
是一件值得終身努力的事。
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