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舒壓禪繞畫

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禪繞畫學習容易,並有舒壓效果,在這裡分享阿曼達對禪繞畫的各種經驗、想法、教學以及作品交流。

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  • 5月 18 週日 200815:48
  • {心象解析&心靈小語} 我親愛的寶貝



我的姪女~柔柔和萱萱
大的是柔柔,從小我幫她把屎把尿和她的感情自然是不同
她是個暴力女
她的妹妹剛生出來是很安靜溫和的個性
但因為和柔柔每天生活在一起
她這個做姊姊的總是要欺負妹妹
所以萱萱為了保護自己,也變的野蠻了起來
因為她發現原本用哭的效果不夠好
在大人來之前已經被姊姊弄慘了
現在萱萱為了保護自己已經跟姊姊一樣的暴力
連說話都是用喊的
看來近朱者赤.近墨者黑這句話不是講假的


大概是她把媽媽對待她的嚴格都發洩在妹妹身上
而且忽然多了妹妹搶走大人的一些愛
所以對妹妹有些忌妒吧~
小孩的心還沒有受到社會價值和禮法的種種約束,
所以沒有這麼多的自我控制,
在這時候靈魂之間的鬥爭和佔有、忌妒、憤怒、任性
及對愛的渴求都表現的很原始而直接,
當然他們對於愛的回饋也很直接,
小孩的可貴之處就在於他們心還沒有長大,
所以沒有這麼多的掩飾和算計,
也因為這樣才可愛,當然有時候也讓人氣的受不了......
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  • 個人分類:心靈小語
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  • 5月 14 週三 200801:06
  • {愛情心理測驗】輪迴轉世測驗




這個測驗是朋友前陣子轉寄給我的.我覺得還蠻準的.大家可以測測看
從下列問題當中,選出較接近自己的答案。
不用考慮太多,以直覺回答。
1.你喜歡的音樂或旋律為何?
A.流暢柔和親切的音樂
B.流行的好聽音樂
C.激烈、節奏感強的音樂
2.你喜歡的色彩為何?
A.有透明感的中間色(明朗的色調)
B.未調和的原始色彩(強烈、鮮明的色調)
C.較暗沉穩重的色彩(暗色調)
3.會吸引你想去遊覽的地方是怎麼樣的地方?
A.感覺自然美麗的地方
B.有歷史或遺跡的地方
C.有名的觀光地或最近才整理好的地方
4.你的房子中,花草及觀葉植物的生長情況為何?
A.大部分很有朝氣也很茂盛
B.不怎麼特別,或沒有植物裝飾
C.很快就枯萎、凋零了
5.「藍」這個自個你什麼感覺?
A.清爽、年輕
B.天空、海洋
C.寂寞的心、憂鬱的心情
6.在夢境中出現的人物為何?
A.多為現實生活中不曾遇見的人
B.朋友或同伴等,多是較親近的人
C.多半是沒有好感的人
7.在自己的生日或耶誕節等,你多半怎麼慶祝?
A.並沒有特別的感覺或期待
B.會想找一些朋友一起慶祝一下
C.這對我當然是特別的日子,會期待別人給你一個驚喜
8.你期望喜歡的異性對你的愛如何表達?
A.柔和或平緩的
B.令你心跳或輕快的
C.富變化、刺激的
9.如果你要送禮物給喜歡的異性,你會先考慮下列哪些東西?
A.他(她)有興趣的東西
B.佈置房間的東西或日用品
C.小配件或衣服等隨身的東西
10.從A∼C當中,彼此在對話時,你最想叫哪一種人「不要再說了」?
A.一直說別人壞話或惡意中傷別人的人
B.一直訴說自己煩惱的事或自怨自艾的人
C.一直誇耀自己的人
11.很多事情並非都如數學公式般只要計算一下就使問題迎刃而解。那麼,對你而言,哪一類事情常令你覺得困擾?
A.人際關係
B.自己的個性和人生道路的選擇
C.戀愛
計分方法-A-10分、B-5分、C-0分,以此計算出總分來。
16分以下──Ⅰ型
17∼28分──Ⅱ型
29∼40分──Ⅲ型
41∼52分──Ⅳ型
53∼64分──Ⅴ型
65∼76分──Ⅵ型
77∼88分──Ⅶ型
89∼100分──Ⅷ型
101分以上──Ⅷ型
摘自「前世今生大不同」
輪迴轉世測驗~~解答篇
輪迴轉世測驗(解答篇)
Ⅰ型
你至今雖已重複轉世了好幾次,但在每一個人生當中,你好像每次追逐的只有「勝利」二字,亦即不管做任何事都要勝過周圍的人,追求勝利似乎是你每次轉世人生中的目的。
在這一世中,你是否仍在意勝負?一直在優劣的競爭中生活?如果是這樣的話,你就無法期待靈魂的成長與心靈的平安。
如果期望真正的幸福,應棲息於大宇宙的波動中,把注意力放在自己心靈的深處,不要再拿別人和自己比較了。請留意週遭有許多人都和你一樣,懷抱相同的願望,為相同的煩惱困惑著。因此,生存的目的並非在於一決勝負,而是分享悲與喜,感覺生存的意義。
Ⅱ型
在你的轉世紀錄中,一直都是忠實地遵從權力者的命運,全力以赴達成任務的類型。你的轉世人生大多是重視且遵守著道德與法治的型態。
即使在這一世你是否仍是被動地接受上司或是教師、長輩等人的安排?或是很在意世俗的眼光,一直都被大家認為是乖寶寶?
像這樣的生活方式,作為人類也許是被讚美的好人;但在大宇宙的波動方面卻是有些脫節了,因為有許多可磨練你靈魂的機會都因而失去了。
所以,請務必打破目前保護自己的防護罩,將冒險心重新燃燒起來,捨棄一些凡俗的成見,自由地活下去。這樣的生活方式你的人生才能獲得真正的幸福。
Ⅲ型
希望別人注意你、喜歡你,這是你重複幾次的轉世旅程中最大的目的;但並不是在所有的轉世中為的只是博得別人的好感而已,即使不受注目也要好好的走完人生。這兩方面的體驗都是學習著表層與裡層,這也是轉世的目的之一。
是否你在這一世中也被「希望別人注意自己」的想法束縛住了呢?為了要別人注意你,你一定要比其他人更特別。所以最好從年輕的時候開始,就努力磨練自己的魅力與人品;久而久之,別人一眼便能看到你。
受歡迎,首先就是要吸引人,這點對你尤其重要。
Ⅳ型
想要持續情人或夫妻的愛情關係,是你轉世的目的。當然,並非這種想法都能實現。在你的轉世紀錄中,即使是悲傷的事情都清楚地列記在上頭。
在這一世的輪迴中,也有很強烈地把戀愛當作生活目標的傾向。而且,如果你是女性,一定夢想著騎著白馬的王子走向自己的樣子。但是在今世中,如果想多磨鍊自己的靈魂,除了戀愛以外,應該多察覺更大的人類的愛吧!
當然,這並非要求你不要談戀愛。首先,是提醒你不要沉溺於愛情當中而迷失自己;再則是把心打開,多聽取各種人的煩惱。這樣可以消解你對愛情的迷惑,讓自己的靈魂得到進化。
Ⅴ型
你擁有非常強烈的靈感,從以前至今的轉世中,你都被神秘的力量或神的指引所吸引,實踐祂們的指示。在任何的一個轉世中,你都能利用自己特有的能力去幫助別人或給與忠告;不過有時也因為自己特有的能力,使人害怕。
重複上述轉世之旅程,你的靈魂較偏向精神面且持有厭世的世界觀,而且你和世俗的財富、權力或愛情等事情,都比較無緣。
但在重覆轉世的過程中,可使靈魂的經驗得以平衡,讓靈魂進化。在今世你不妨把目標放於世俗的事項上,從現實與正面的方向著手,這樣一定就可以發揮你從未想到的個性與魅力。
Ⅵ型
你的轉世一直重複在愛好藝術,已表現宇宙的真理方面。而且你的靈魂是透過藝術,與大宇宙的意義以相同步調前進,這是一項寶貴的經驗。
即使在今世,也會以任何形式形成「普遍的美感」來傳達真理。請你務必要全力以付去達成,這是你今世的責任。但另一方面來說,因為你的感性敏銳,因此靈魂很容易受到傷害。當然這種傾向並非僅於今世,即使在前世,你的靈魂也受到了傷害。因此之故,你常常會覺得孤獨。
在今世,一定要把自己的靈魂訓練得堅強些,不要把自己關在象牙塔當中,應該和各種人好好的相處才是。
Ⅶ型
你的靈魂成長的很均衡。這是由於你在重覆轉世的過程中,成功地豐富了知識、感情與本來能力的證明,你能將許多的知識、訊息在當時、當場以適切的方法變成自己的東西。
所以你在今世,應該可以擁有一個幸福的人生,雖然如此,你總是還會覺得否些地方還不夠完美,這完全是因為自己的個性使然。在以往的轉世當中,似乎從沒有把一生專注在某樣事情上的經驗。因此在今生,你可能也只是付少許力量在某樣事情上而已。像這樣的話,靈魂是沒有辦法成長的喔!
所以在這一世中,如果你對某件事感興趣時,即使是一段時間也好,全力以赴去試試看吧!這對你的靈魂一定有很大的幫助。
Ⅷ型
你是有耐性的,而且是典雅的。在你多次的轉世輪迴中,不論是戀愛或是工作,任何事情都真心地投入其中。也許你會多次走在貧窮的人生路上,而你最大的優點就是即使在那樣貧乏的情況中,你一點都不覺得辛苦,依舊活得開朗自信,這種經驗給與你的靈魂一片純白。
在這一世中,你可以從以前辛苦的經驗中解脫,自由地生活。讓你的靈魂與大宇宙的頻率相同遨遊,這樣你不僅得到透過轉世而體驗到的幸福或苦澀,及克服這些事物的成長,你還獲得了真正自由生存的權利和機會。
Ⅸ型
你在多次的轉世當中,經歷了各樣人種、國家、生活方式的體驗。因此你的靈魂均衡且美麗,而且你在轉世當中會學得大宇宙的真理與宇宙之愛,並展現它們。所以,這次你生而為人已瞭解什麼是最重要與最正確的。
這樣的你在今生今世的任務是,表現出自己本身的最大極限,一邊確定自己心中的感性與感覺,另一邊則表現出自己。而你在今世仍然有被週遭的人誤解的傾向,因此要特別留意。不要有只想讓瞭解的人瞭解的念頭,應切實的展現自己。
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  • 個人分類:愛情心靈測驗
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  • 4月 10 週四 200815:45
  • {心象解析&心靈小語} 痛苦的價值


下面這封信是寫給我的一個朋友,
他是我們工作坊的學員,
過去我也曾經跟他短暫的交往過,
不過當時的我不懂得如何去愛,所以很快就閃人,
但他ㄧ直沒有放棄和我聯繫,所以我們的友誼就維持到現在,
他上了ㄧ次工作坊的課就談戀愛去了,
但因為他對愛的了解和體驗不夠深刻,自己的舊傷也還沒有治癒
所以在這段戀情中受了重傷回來,
這次上課他說如果自己的傷口還沒有好之前最好不要太衝動
因為可能會受傷更慘重,我想這是他自己的心得
這一路來我陪伴他經驗失戀的痛苦
事實上我自己也收穫了很多,
在這封信裡,我想告訴他的是痛苦的價值,
我想不只是他,每個人都需要有這樣的觀念

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
DEAR OO:
聽到你昨天說 你把我寄給你的歌? 轉給了你的無緣人
我覺得很心疼你? 我知道你還在苦苦的追尋
還陷在過去感情的牢籠裡
我明白這一切不是這麼容易過去
只是我很捨不得你這樣的痛苦
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  • 個人分類:心靈小語
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  • 3月 26 週三 200815:21
  • {心象解析&心靈小語} -不願再被"善"綑綁



他的心處在一種叛逆的狀態
長期以來,他被自己的"善"掌控
外表和善的他.  責任感重的他.  遵守所有"善良"規矩的他
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  • 個人分類:心象解析
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  • 3月 07 週五 200815:43
  • 如何才能不動心



結束了今天的心象解析,心裡有很多的感觸,每一個來到我面前的人,都是我過往的一部份,聽著她們述說自己的情感和困擾,就像看見我的從前,心裡總有一份疼惜,也有一些的擔憂,有太多人因為對愛的認知和體會不夠深,
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  • 個人分類:心靈小語
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  • 3月 07 週五 200815:20
  • {心象解析&心靈小語} -花落水流的浪漫遺憾


 


在她的心裡總有著落花飄零的遺憾,
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  • 個人分類:心象解析
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  • 3月 06 週四 200815:19
  • {心象解析&心靈小語} -大珠小珠落在黃金杯


 

她正當生命最好的時期,
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  • 個人分類:心象解析
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  • 3月 06 週四 200815:18
  • {心象解析&心靈小語} -軟弱無力的毛毛蟲



 
她是一隻等待成為美麗蝴蝶展翅飛翔的毛毛蟲,
但是卻呈現無力與無奈的狀態,
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  • 個人分類:心象解析
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  • 2月 24 週日 200815:40
  • [讀書心得]-最後十四堂星期二的課



這幾年雖然也陸續看了一些書,但我對於一些與我的生活沒有太多關係的書,
也就是沒辦法幫到我或讓我感覺到有趣的書已經不太愛讀,
感動變的越來越重要,冷硬呆板的書讓我難以消受,
不再像以前一樣有一種瘋狂的知識慾,恨不得知道所有我不知道的一切來擴充我自己的貧乏。
對現在的我而言,用生命刻下的痕跡,確確實實走過的生命經驗很能感動我。
因為那有一種真實,而不只是講道理,卻沒有感覺沒有自己.....
我覺得人的確是需要經驗痛苦的,往往要經驗過失去才會懂得珍惜現有的,
這本書的主角墨瑞教授用他最後的生命教導了我們,所以讓人感覺特別珍貴和感動.........

墨瑞教授所教導的一切對某些人來說是難懂的,因為那需要生命的經驗才能真正體會,
他在最後的生命中忍受著強大的痛苦,但他沒有忘記要繼續貢獻自己,這真的很不容易,
我相信在他的生命中他必定早就思考過自己活在這世界的意義和目的,
所以就算痛苦再大,他都不會忘記自己的路,而沒有陷入一種無止境的自怨自哀當中,尤其他經驗的是一種很強烈的打擊,
每每我們受挫痛苦總還是知道自己會再有機會,
只要還活著誰知道明天會如何,總還是可以去做些什麼,
但對墨瑞而言他的生命已經被判了死刑,再也沒有翻身的機會,只能等待一切都停止的那一天,
經驗老天爺慢慢的,把所有當初給的 一切收回去,和初生的生命相反的動作,重新經驗那生命的無助,要別人幫自己擦屁股,要依靠別人才能行動的感覺.....
但我在寫下這些的同時忽然感覺或許這也是上天給他的恩賜,

讓他在生命的最後感覺到周圍的人對他強烈的愛,那也是一種幸福,
他所經驗的一切證明了愛的存在,也印證了他在書中所一再強調的愛的價值,
我自己也體會過的,人總要在苦難中才能特別感受到愛的存在與重要,
所以才明白了受苦的代價是為了讓我們感受到愛,也學會要懂得珍惜擁有的一切,
那怕是只有一點點那些我們平常不屑一顧的東西,都會讓我們感動的痛哭流涕,
那是還處在優渥富裕擁有一切時的我所不能感受到的,
在某個面向來說這或許也就是墨瑞所說的"學會了死亡才能學會活著"
因為面對了對死亡的恐懼才會懂得珍惜生命的可貴吧.....
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  • 個人分類:藝文介紹
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  • 2月 05 週二 200817:57
  • {心象解析&心靈小語} 沒有說出的話



忽然被電話驚醒,早上10點鐘,聽到琳神秘兮兮的問我:「你知道他結婚了嗎?」
我說:「不知道」,

她說:「就在去年的5、6月吧~他還有到公司送喜帖,只是我也到現在才知道。」……….
琳是介紹我和他認識的人,他是琳的同事,
我們交往了3個月,我就提了分手,但我們倆卻藕斷絲連了1.2年,
一直到我們對彼此灰心,無法繼續下去,我們不懂怎麼跟對方相處,
當然這中間他交過女朋友,我也交往過別的男生,
只是當我聽到琳這樣說,我卻止不住的顫抖,
因為在他結婚前的2個月我才對他表達想要重新在一起,
當時我和他見面,終於說出以往我無法對他說的真心話,
而他溫柔的回應我,給我一種從來沒有過的溫暖,
事後我寫MAIL給他,告訴他我的感受。
兩個星期後他回我MAIL說:

「這兩星期出差,回來看了這幾封MAIL好幾次,才很謹慎的回覆,但我們之間無法回到過去」,
他的這幾句話,讓我只能無力的退下,因為我沒有勇氣再去追問他…..
再一次和他聯繫已經是9月底,我想邀他參加活動,但卻連打電話的勇氣都沒有,只敢發簡訊,
他回我說或許能參加,但最後他還是沒能來,
朋友對我說不能讓他這樣對待妳,打電話去問清楚…,
我設法讓自己提起勇氣撥了電話,他在電話中告訴我,
他要調職去歐洲5年,他的朋友也為他辦了歡送會,
我們說好各自的活動結束再碰面,但最後我們還是錯失了見面的時機,
沒想到過沒2天我就再也找不到他,他提前去了歐洲……..
爾後半年的時間裡,我都在傷心後悔,為什麼自己沒有足夠的勇氣去靠近他,
當他消失在生命中才懊悔一切來不及,什麼都來不及和他一起……我只能不斷的哭泣,
但我還是寫MAIL給他,我不知道他能否收到……
隔年的3月,他回來了,他說他的MAIL來不及取消,所以看到了我的MAIL,和我聯繫,
我將所有對他的思念一傾而出,告訴他我在這半年中的感覺,
但他問我為何當初的我不是今天這樣,否則一切不會發生,一切會不同,而今是回不去以前了,
我問他為甚麼?他卻不回答我。
我只能在心裡想著至少我把我想說的都說了,放下心頭的一個牽掛,至少他知道了。
兩個禮拜過去,我卻接到琳的這通電話,
忽然我才明白為什麼他一直看著地上卻不看我,為什麼他說回不到過去,
原來他已經和另一個人結了婚。
我感覺自己從身體裡不斷冒出一股寒氣,

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  • 個人分類:回憶往昔
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