舒壓禪繞畫

  
禪繞畫(Zentangle®)發源於美國，

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禪繞圖樣介紹：03
原始畫法：

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禪繞圖樣介紹：2V
原始畫法：

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禪繞圖樣介紹：2SS2
原始畫法：

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禪繞圖樣介紹：2A
原始畫法：

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禪繞圖樣介紹：2-S
原始畫法：

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禪繞圖樣介紹：2 DIAMONDS + A RICE
原始畫法：

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禪繞圖樣介紹：1/2 ORBS
原始畫法：

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禪繞圖樣介紹：1 2 3 O’LEARY
原始畫法：

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這幾年陸續在聖誕節前畫了一些作品，
把它們收集再一起寫一篇文章，

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什麼是希塔療癒？
希塔療癒為維安娜‧斯蒂博(Vienna Stibal)女士創辦,

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在黑色紙上面畫禪繞其實很好玩，
它跟畫在白色上差異很大，

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